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型なし‎ᵎ簡単♪揚げない米粉のきな粉豆腐ドーナツ♡ レシピ・作り方

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❁HananoCocage‪‪❁
レンジで2分!思い立ったらすぐ完成♬
小麦・卵・油・乳製品 不使用!
お子様にも安心♡体にも優しいグルテンフリーの
もちもち美味しい甘さ控えめ米粉ドーナツです♡
みんながつくった数 1

材料(1〜2人分)

米粉
50g
きな粉
10g
絹豆腐
65g
メープルシロップ(他の砂糖可)
小さじ1/2
ベーキングパウダー(アルミフリー)
2.5g
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作り方

  1. 1
    豆腐をホイッパーなどで滑らかになるまで混ぜ、滑らかになったらメープルシロップを加え混ぜ合わせます
  2. 2
    ①に、米粉、きな粉、ベーキングパウダーを加え粉類部分を混ぜてから、全体を ヘラなどでボールに擦り付けるようにしながら混ぜ合わせます
  3. 3
    生地が塊になってきたら手でまとめ、4等分にし、1つずつ丸めてから指で真ん中に穴を開けドーナツ型になるように形を整え600Wのレンジで2分加熱します
  4. 4
    仕上げに、きな粉・砂糖・塩少々(各分量外)を混ぜたものを、
    ③のドーナツ両面に振りかければ完成です♡

おいしくなるコツ

超簡単、混ぜるだけ!揚げずにレンチン! ですので、お子さまとも一緒に楽しく作れます♬ 甘味料の量はお好みで調整してみてください 手順③の生地を丸める際、手にオイルを塗ると扱いやすくなります

きっかけ

洗い物や、時間、手間をかけずに、簡単ヘルシーで体に優しいおやつを作りたかったので*ˊᵕˋ*

公開日:2022/07/20

関連情報

カテゴリ
その他のドーナツ米粉

このレシピを作ったユーザ

❁HananoCocage‪‪❁ シンプルな調味料(薄味傾向)で 美味しいHappyをテーマに 体に安心優しいお料理を心がけ 笑顔の食卓を目指しています❁ˊᵕˋ❁

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