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離乳食完了期(12ヶ月以降)
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【離乳食完了期】春キャベツとしめじのレンジ蒸し レシピ・作り方
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約10分
100円以下
ズボラでもおいしいごはんが食べたい
しめじと春キャベツとにんじんをレンジでチンするだけの簡単離乳食です!
材料(25㎖×6個人分)
春キャベツ
1枚
にんじん
1/4本
しめじ
小さいもの10本くらい
和風だし
少々
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作り方
1
キャベツ、にんじん、しめじは月齢に合わせて食べやすい大きさに切る
2
耐熱皿に乗せ、和風だしをかけ、水を少々かけてかきまぜる
3
レンジで3分ほど加熱して、野菜が柔らかくなったら完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
和風だしは、ベビーフードの和風だしがあればそれを使ってください。
きっかけ
大人の料理と同じ材料で簡単に離乳食を作りたかったので。
公開日:2021/03/23
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