低糖質なみたらしのたれ♪糖質制限糖質オフ低炭水化物レシピ・作り方

Name: 低糖質なみたらしのたれ♪糖質制限糖質オフ低炭水化物
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: 糖質ゼロの日本酒 大さじ１; お水 大さじ１; 醤油 小さじ１; パルスイート液体 小さじ１; グァーガム 耳かき１杯

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5分以内
100円以下

メルモのまま

お団子も低糖質にできないかな〜♪

材料（１人分）

糖質ゼロの日本酒: 大さじ１

お水: 大さじ１

醤油: 小さじ１

パルスイート液体: 小さじ１

グァーガム: 耳かき１杯

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作り方

1

電子レンジにかけられる容器に材料を全て入れてよーく混ぜます。
2

６００Wの電子レンジで３０秒ほどかけ、たりなければ１０秒づつ足して下さい（お酒のアルコールがとぶまで）
3

おだんごにかけて召し上がれ♪
グァーガムを入れすぎると変な味になるので注意！グァーガムがない人はなしでもよいですがとろみがないだけです。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

問題はお団子は低糖質ではないということです。何にこれをかけましょうか？

きっかけ

本当はだめなんだけど、おだんごが食べたくてお彼岸のおだんごを買っちゃいました♪せめてたれぐらいは低糖質にしようと電子レンジで作ってみました♪

公開日：2011/09/23

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このレシピを作ったユーザ

メルモのまま黒豆ダイエットに始まり、糖質制限によるダイエット、そして最近ではホットヨーグルトダイエットもはじめて、三つ全てのあわせ技で進行中です♪2010年の４月に始めたことから比べると15キロぐらいやせましたが、目標は遥か遠く、、、それに関連したレシピを投稿中です（他のレシピサイトにも投稿中）ブログあります♪http://plaza.rakuten.co.jp/rudorufusyumitto