切りコンブの和風サラダ レシピ・作り方

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まぁキョロ
お手頃価格で出来、おまけにローカロリーという嬉しいメニューです!

材料(2人分)

切り昆布
100g
ニンジン
20g
コーン
20g
ツナ缶
1缶
和風ドレッシング
適宜

作り方

  1. 1
    切り昆布はそのままだと長過ぎるので、食べやすい長さにカットする。
  2. 2
    昆布をボウルに入れ、そこへ細切りにしたニンジンとコーン、油を切ったツナ缶を加えて混ぜ合わせる。
  3. 3
    和風ドレッシングをかけたら完成です。

きっかけ

切りコンブがいつもお手頃価格で売っているので、よく作るメニューです。

公開日:2011/05/02

関連情報

カテゴリ
昆布
料理名
切りコンブのサラダ

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まぁキョロ このレシピを製作する為に分量を量ったり・・・ 手順や出来上がりの写真を撮ったり・・・ なんだかバタバタしてます(;゚∀゚)ウヒャ~!

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