お弁当に！焼きそばみたいな味のぐるっとちくわ レシピ・作り方

作り方

1. 1 ちくわ1/2本を半分に切り、包丁で縦に切る。

   

2. 2 切ったちくわをひろげ、内側になっていた方を下にしてその上にチーズをのせる。

   

3. 3 端からぐるっと巻き、ようじ三本でとじる。
   ようじとようじの間を包丁で切り、３つに分ける。

   

4. 4 フライパンにサラダ油をひき、ちくわの両面をさっと焼く。

   

5. 5 ほど良く焼けたところに、ウスターソースを加えてからめ火を止める。
6. 6 青のりをちらす。