お腹に優しさを ちんげん菜のお粥 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ちんげん菜は根を切り落とし4cmに切る。

2. 2

   鍋にご飯(冷やご飯も可能)丼1杯とちんげん菜に●の調味料を入れてお玉でご飯の塊を解す。

3. 3

   高温で沸騰させたら、中弱火に切り替えて吹きこぼれない程度で蓋をずらして20分煮込む。

4. 4

   お椀に移して塩昆布をのせて完成。