菜の花とチキンのサラダ レシピ・作り方

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you花凛
サラダチキンを使ったボリュームがあるのにヘルシーなサラダ

材料（2人分）

サラダチキン
1/2まい
菜の花
1パック
白だし
大さじ2

作り方

  1. 1
    菜の花を茹でて軽く水気を切り白だしを混ぜてそのまま冷ます
  2. 2
    サラダチキンは手でほぐす
  3. 3
    菜の花が冷めたら水気を切り、食べやすい長さに切る
  4. 4
    チキンと菜の花を和えて出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

サラダチキンの塩気が薄い場合は味をみて塩を足して下さい

きっかけ

菜の花が安かったので

公開日：2021/03/31
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カテゴリ
洋風・デリ風のサラダ簡単おつまみ簡単おもてなし料理サラダチキンその他のヘルシー食材

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