【離乳食】南瓜と人参と小松菜のおやき レシピ・作り方

作り方

1. 1

   南瓜の綿と皮を除いて一口大に切り、電子レンジで加熱する(600w 約3分)

2. 2

   1が熱いうちに滑らかになるまで潰す。

3. 3

   人参と小松菜は茹でてみじん切りにする。

4. 4

   2と3、薄力粉を混ぜ合わせ、油を熱したフライパンに大さじ1ずつ落として両面焼く。