くっつかないお弁当スパゲティ＆サラスパのコツ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   スパゲティをゆでるときにモヤシ、またはえのきだけも一緒にゆでます。
   時間は麺の規定

2. 2

   しっかり水切りをしてお弁当箱に入れてOK。
   ちょっと野菜が入るだけで塊にならないし油も使わない＆野菜も入っているので一石三鳥

3. 3

   サラスパの場合→コンビニで売っている袋入りサラダや、他の日にあまった肉とかを入れて完成。
   
   ドレッシングは小さなジッパー袋で、漏れても大丈夫なように、お弁当箱の中へ。

4. 4

   温かいのがいい場合は、出先でレンジでチン。そのあとに別添えに用意したパスタソースをからめるとOK。