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お弁当に！少ない油で、ちくわの天ぷら レシピ・作り方

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はらぺこあおむし〜
切り方が、ポイント♪
みんながつくった数 1件

材料（２人分）

ちくわ(サラダ)
2本
薄力粉
大さじ1.5
青海苔
小サジ１
揚げ油
炒め揚より、少し多いくらい
水
大さじ１
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作り方

  1. 1
    ちくわを、縦に半分に切り、横にまた切る
  2. 2
    薄力粉、青海苔、水を軽く混ぜて、ちくわを絡める
  3. 3
    小さなフライパンに、揚げ油を入れ、片面ずつ揚げる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ちくわの穴の中の天ぷら粉が揚がりにくいのが気になって、切り方を変えました

公開日：2014/07/09
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カテゴリ
お弁当のおかず全般

このレシピを作ったユーザ

はらぺこあおむし〜 結婚して19年の息子二人の母です＾＾普段のお料理は、添加物、加工食品に頼らないように作っています。パンやケーキも作るの大好き！ 生活クラブ生協の野菜お肉お魚を使ってます！平田牧場の豚肉、国産トマトのケチャップは、すごいお薦め！

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