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お好み焼き!黄金比率! レシピ・作り方

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はらぺこあおむし〜
薄力粉から作るお好み焼きです。水分:粉=10:4
軽いので、食べやすいです!
みんながつくった数 1

材料(四人分)

薄力粉
130g
二個
牛乳
240g
ベーキングパウダー
こさじ1
こさじ1
かつお粉
大さじ1
紅しょうが
大さじ1
☆キャベツ、ネギ、白菜などの野菜
450g
お好みソース、マヨネーズ、青のり、鰹節
適量
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作り方

  1. 1
    ☆の野菜以外の材料をボウルに入れてよく混ぜる。
  2. 2
    野菜を刻む
    キャベツや白菜は、1cmくらいの大きなみじん切り
  3. 3
    焼くときに、別のボウルに、生地を4分の1、野菜を4分の1ずつ混ぜて焼く
  4. 4
    中火と強火の中間で、油をしき生地を流す
  5. 5
    蓋はしないで、裏表5分ずつ焼く
  6. 6
    お好みソース、マヨネーズ、青のり、かつお節をトッピングして頂きます

きっかけ

節約料理でも、納得のいく、お好み焼きが食べたくて

公開日:2014/05/20

関連情報

カテゴリ
その他のお好み焼

このレシピを作ったユーザ

はらぺこあおむし〜 結婚して19年の息子二人の母です^^普段のお料理は、添加物、加工食品に頼らないように作っています。パンやケーキも作るの大好き! 生活クラブ生協の野菜お肉お魚を使ってます!平田牧場の豚肉、国産トマトのケチャップは、すごいお薦め!

つくったよレポート( 1 件)

2014/05/24 22:14
おいしーい! 美味しくいただきました♪
kkikk
美味しいとのコメント♡すごい嬉しいです(*^^*) ありがとう!

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