トマトアボカド海苔でサラダ レシピ・作り方

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ミルミント
アボカドとトマトでサラダ
みんながつくった数 1

材料(2人分)

アボカド
1/2個
ミニトマト
数個
味海苔(小)
2枚
柿酢
小さじ2
ごま油
小さじ2
塩麴
小さじ1
いりごま
適宜

作り方

  1. 1
    アボカドをくりぬいて取り出し食べ易く細かめに切って柿酢ごま油塩麴でからめ混ぜてミニトマトは半分に切って周りに乗せていりごまをごますり器に入れてガリガリと数回回しかけました。
  2. 2
    1は2つの容器に分け入れてるので味海苔を手で細かくちぎってそれぞれに乗せました。

おいしくなるコツ

サラダドレッシングに柿酢を利用しました。

きっかけ

安く買えたアボカドとミニトマトでサラダ

公開日:2022/06/12

関連情報

カテゴリ
トマトサラダ塩麹中華ドレッシングアボカドサラダ
関連キーワード
柿酢 いりごま ごま油 味海苔

このレシピを作ったユーザ

ミルミント 買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。 http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/

つくったよレポート( 1 件)

2023/07/03 22:16
参考にさせていただきました。美味しかったです。
さだだだ
さだだださま、レシピ報告をありがとうございます。 海苔たっぷりでヘルシーなサラダが美味しそう(^^♪

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