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きよみの陳皮 レシピ・作り方

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だー
陽当たりの悪い家だから、オーブン利用

材料（1人分）

無農薬きよみオレンジの皮
１個分
水
200cc
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作り方

  1. 1
    きよみを水でよく洗う
  2. 2
    きよみの皮を1センチくらいに手でちぎる
  3. 3
    オーブン皿にアルミホイルを敷き、皮を重ならないように並べる
  4. 4
    オーブン160度で20分で出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ヨーグルトに入れたり、お湯の中に入れてお茶にしたり、使い方いっぱいです

きっかけ

冷え性だから、家で漢方らしきものをつくりました

公開日：2022/04/16
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カテゴリ
オレンジ

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