材料（2人分）
- 雑穀米
- 1合
- キムチ
- 50g
- 卵
- 1個
- ガーリックオイル
- 10g
- 大葉
- 2枚
作り方
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- 1
- 雑穀米を炊いておく
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- 2
- フライパンにガーリックオイルをひき、雑穀米とキムチを炒める
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- 3
- ピーマンを型へ入れ卵を溶き入れる
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- 4
-
- 2を型へ加える
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- 5
- レンチン600wで2分して、型からはずす
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- 6
- 皿に大葉をひき、チャーハンをのせて出来上がり
おいしくなるコツ
裏表が全く違うから、ちょっと騙されやすい驚きの一品
きっかけ
ツリー型を買って、色々試してみたく
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