冷凍イチジクとフルーツ缶で色にハロウィン気分 レシピ・作り方

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ミルミント
冷凍しておいたイチジクとフルーツ缶で手軽なデザートで黄色と赤でちょっとハロウィン(^^♪

材料（1人分）

冷凍イチジク
１個
フルーツ缶詰ミックス
大さじ一杯
豆乳
大さじ１
ヨーグルト
大さじ1
梅ジャム
小さじ１

作り方

  1. 1
    冷凍イチジクを真っ先に冷凍室から出しておきます。
    豆乳とヨーグルトにフルーツ缶詰ミックスの缶詰から適当に大さじ一杯救い出しますが意外と細かく切られていたのでそのまま加えました。
  2. 2
    イチジクをまずは４等分に切ってそれを半分に切り1に乗せて中心部分に梅ジャムを加えました。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ヨーグルトと豆乳でデザートにしてますがヨーグルトを倍にして豆乳を入れなくても良いですね。

きっかけ

コーヒーの空き瓶に保存してあるフルーツミックスの缶詰と冷凍イチジクでデザート

公開日：2021/09/08
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関連情報

カテゴリ
デザート梅ジャム缶詰ヨーグルトイチジク

このレシピを作ったユーザ

ミルミント 買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。 http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/

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