胃に優しいお粥 レシピ・作り方

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鷹COOK
身体が崩れる方のためにおかゆを作ろう

材料（1人分）

ご飯
1杯
黄金のだし
1パック
水
250ml
濃いだし本つゆ
小さじ1杯
味付け海苔
1枚
山芋
1/4カット

作り方

  1. 1
    鍋に水と黄金のだしパックを入れ、沸騰させる
  2. 2
    山芋をおろす
  3. 3
    ご飯の上におろした山芋をかける
  4. 4
    本つゆをかける
  5. 5
    出汁をかける
  6. 6
    味付け海苔を刻んでかける
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

自分で思い付いて作ってみた

公開日：2019/04/07
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