はるか小豆レシピ・作り方

Name: はるか小豆
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 小豆あん 60g; はるかの皮 3センチ角; はるかの実 1房

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あけぼのマジック

キレイなはるかの皮の爽やかさがアクセントに!

材料（1人分）

小豆あん: 60g

はるかの皮: 3センチ角

はるかの実: 1房

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作り方

1

耐熱容器に小豆あんを入れ、はるかの実の果汁をしぼってかけ、千切りしたはるかの皮をのせる。
2

レンジ500wで30秒加熱する。
3

♪はるかの実もプラスして添えました♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

はるかの皮がもったいないので。

公開日：2019/03/28

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このレシピを作ったユーザ

あけぼのマジック高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。