梅酢生姜&梅干&青海苔の彩りお粥レシピ・作り方

Name: 梅酢生姜&梅干&青海苔の彩りお粥
Total time: 10 min
Yield: １
Ingredients: 冷やご飯 110ｇ; 水 カップ１; 一休堂 青海苔 ４ふり; 梅酢生姜 2スライス; 梅干 1/2個

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あけぼのマジック

シンプルながら彩りも良く！

材料（１人分）

冷やご飯: 110ｇ

水: カップ１

一休堂　青海苔: ４ふり

梅酢生姜: 2スライス

梅干: 1/2個

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作り方

1

鍋に水を入れて中火にかけ、ご飯を加えてほぐし、弱火にして5分ほど煮てとろみをつける。
2

梅干と梅酢生姜を耐熱容器にのせて、レンジで10秒加熱してのせ、青海苔を振る。
3

♪レシピID：1460018833の山芋のとろろ味噌汁と、煮豆と奈良漬を添えて♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

胃に優しいものを。

公開日：2017/12/01

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このレシピを作ったユーザ

あけぼのマジック高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。