トマトとモロヘイヤの、めんつゆ浸し♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   プチトマトは、半分に切ります。

2. 2

   モロヘイヤは、お湯に入れて30秒ほど入れて茹でます。

3. 3

   水にさらして、軽く水気を絞ります。

4. 4

   モロヘイヤを1㎝幅ぐらいにざく切りにします。だいたいで大丈夫です。

5. 5

   めんつゆと、水をあわせます。※水は、傷みやすいのでミネラルウォーターか沸かしたものを使って下さい。

6. 6

   トマト・モロヘイヤ・めんつゆをあわせます。

7. 7

   ラップをぴっちり密着させて、冷蔵庫で冷やせば完成です！