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おかかたっぷりお好み焼き レシピ・作り方
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あけぼのマジック
具はキャベツだけ(笑)。
材料(1人分)
キャベツ
2枚
小麦粉
60g
卵
1個
かつおぶし
1パック半
梅酢生姜
小さじ1
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作り方
1
卵を溶きほぐして小麦粉を混ぜ、千切りしたキャベツを半分混ぜて、中火にかけたフライパンに半量を丸く流す。
2
残りのキャベツをのせ、残った1の生地を上に流す。
3
裏側が焼けたら、ひっくり返して中まで火を通す。
4
鰹節をたっぷりかけ、梅酢生姜をのせ、お好みでソースなどをかけて食べる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お好み焼きが食べたくなり、家にあるものだけでシンプルに!
公開日:2016/02/12
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。 空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を! スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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