モヤシと竹輪の焼きそばレシピ・作り方

Name: モヤシと竹輪の焼きそば
Total time: 10 min
Yield: 3
Ingredients: 竹輪 4本; モヤシ 1/2袋; キャベツ 1枚; 焼きそば用麺 3袋; 水 60cc位; ☆焼きそば用粉末ソース 1袋; ☆オイスターソース 大さじ2; ☆マヨネーズ 大さじ1; サラダ油 大さじ2; 青ノリ 大さじ1

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約10分
300円前後

ブルーボリジ

オイスターソースを加えた焼きそばです。

材料（3人分）

竹輪: 4本

モヤシ: 1/2袋

キャベツ: 1枚

焼きそば用麺: 3袋

水: 60cc位

☆焼きそば用粉末ソース: 1袋

☆オイスターソース: 大さじ2

☆マヨネーズ: 大さじ1

サラダ油: 大さじ2

青ノリ: 大さじ1

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作り方

1

焼きそば用麺はレンジで40秒くらい加熱し温めておきます。竹輪は斜め切り、キャベツは細切りにします。サラダ油を熱し竹輪とキャベツ、モヤシを炒めます。
2

麺と水を加え蒸し焼きにします。
3

麺がフックラ解れたら☆を加えて調味し青ノリを振ります。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

具、調味料は好みで調整して下さい。

きっかけ

あるもので焼きそば。

公開日：2015/11/28

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ブルーボリジ家族、会員限定、母娘による☆ボリジ亭と妄想居酒屋、気まぐれにOPEN♪ 菜園とハーブ畑、プランター菜園(100個)より野菜入荷♪ ハーブ、食育、食をテーマに講師、教室、イベント、レシピ開発 ◎4:3:3ダイエットレシピ中華賞受賞◎楽天レシピ本・絶品おかず100選掲載 ◎楽天レシピ本・うちの餃子55掲載◎食べるダイエット本　8レシピ掲載審査員特別賞 2015年、2016年楽天レシピ公式アンバサダー