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混ぜるだけの超簡単長芋納豆 レシピ・作り方

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ミルミント
夕食に納豆を食べるようになってボリュームアップに長芋を加えました。
みんながつくった数 5件

材料（1人分）

納豆
1パック
長芋
3ｃｍくらい
刻みのり
1摘み
摺りゴマ
小さじ1くらい
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作り方

  1. 1
    長芋は洗って3cmくらいを切って皮を剥いて短冊切りにします。
  2. 2
    納豆を取り出して容器にいて今回は黒のすりゴマを加え1の長芋とを納豆に付いているだし汁と練り芥子を加えて混ぜ合わせて刻みのりをふりかけました。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

刻みのりは食べる直前が良いですよね＾＾ｖ。

きっかけ

今まで朝食に食べていた納豆を夕食にしたので副菜としてヘルシーにと体良いと思われるのを加えてます＾＾。

公開日：2015/05/13
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関連情報

カテゴリ
5分以内の簡単料理納豆
関連キーワード
簡単 混ぜるだけ 納豆 安上がり
料理名
混ぜるだけの長芋納豆

このレシピを作ったユーザ

ミルミント 買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。 http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/

つくったよレポート（ 3 件）

2020/11/18 15:57
ミルミントさん こんにちは 夕食用につくりました 簡単に一品出来上がりました 楽しみです (●’3)♡(ε`●)
mimi2395
mimi2385さま、レシピ報告をありがとうございます。 おしゃれな器に上品に盛りつけられて高級感があって見てるだけでも美味しそう(^^♪
2020/03/13 12:12
朝、夕食納豆食べるようになって、ご飯にというよりおかずにしてます。ゴマの風味も美味しいですね。ご馳走さまでした♪
ブルーボリジ
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