すりごまきなこ牛乳 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ゆかんち☆
すりごまときなこでミネラル補給。朝食や、ちょっとお腹がすいた時に。
みんながつくった数 3

材料(2人分)

すりごま
大さじ3
きなこ
大さじ3
牛乳
300cc
はちみつ
小さじ3

作り方

  1. 1
    すりごまときなこをボウルに入れます。
  2. 2
    牛乳を加えて混ぜます。
  3. 3
    お好みで、はちみつを加えて下さい。
  4. 4
    コップに注ぎ分けたら完成です。沈殿するので、よく混ぜながらどうぞ。

おいしくなるコツ

ダマがないよう良く混ぜます。

きっかけ

おやつに。

公開日:2019/07/13

関連情報

カテゴリ
きなこゴマドレッシングごまだれゴマクリーム牛乳・乳飲料
関連キーワード
すりごま ダイエット ミルク ドリンク

このレシピを作ったユーザ

ゆかんち☆ 閲覧ありがとうございます。 料理はやや薄味だと思います。保育園給食を経て、現在は小学校給食を作っています。給食寄りになる部分ありますが、覗いてもらえると嬉しいです♪ ここで出会うレシピは新鮮で、日々参考にさせて頂いています。 https://ameblo.jp/yukanchi326 ブログ始めました♪熊本のこと、書いてます。

つくったよレポート( 3 件)

2019/12/19 22:19
栄養補給出来ていいですね♪ ごまやきな粉の風味が良くて香ばしく、美味しかったです(*^-^*)
はじゃじゃ
飲んでいただきありがとうございます♪気軽に栄養補給できますよね(^-^)
2019/09/26 18:51
美味しいですね(o^^o) 懐かしい味のするホッとする一杯でした!!
じーえむ。
リラックスして頂いて良かったです(*^^*)ありがとうございます♪

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする