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インド風☆ジャガイモとピーナッツの和え物(^^) レシピ・作り方

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ぺすくべじ
低カロリー小食タイプのベジタリアン向きです。手間のかからない1人分です。リーズナブルでヘルシー☆

材料(1人分)

ジャガイモ
50g
ピーナッツ
30g
ベイリーフ
10g
お塩
少々
お水
100g
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作り方

  1. 1
    ピーナッツは布にくるんでめんぼうでつぶしておく。
  2. 2
    お鍋にお水をいれて点火する。
  3. 3
    沸騰してきたら、ジャガイモ、1のピーナッツ、ベイリーフをいれて4分待つ。
  4. 4
    器にもってお塩をかけて出来上がり(^^♪

きっかけ

頂きものでクッキングしました♪

公開日:2016/04/28

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カテゴリ
じゃがいも簡単おつまみ簡単夕食夕食の献立(晩御飯)ベジタリアン

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