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洋風・デリ風のサラダ
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レンズ豆のバルサミコサラダ レシピ・作り方
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5分以内
300円前後
*a・s・a・p*
からだに良さそう!!!w
材料(2人分)
レンズ豆
1/3カップ
トマト
1個
レタス
1枚
きゅうり
1/2本
☆バルサミコ酢
大さじ2
☆塩こしょう
2振り
☆オリーブオイル
小さじ1/2
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作り方
1
レンズ豆はたっぷりの水に10分浸します。
それを弱火で7~8分茹でます。
☆は混ぜておきます。
2
レタスは食べやすい大きさにちぎり、
きゅうりは細切りにし、
トマトは櫛形に切ります。
3
2にゆで汁を切ったレンズ豆を盛り、
☆をかけて完成です!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕飯のサラダに!
公開日:2015/12/21
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料理名
レンズ豆サラダ
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