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削り節でCa補給！納豆ごはんつくったよ

削り節でCa補給！納豆ごはん

「削り節でCa補給！納豆ごはん」を実際につくった感想やコメントを多数ご紹介しています！

みんながつくった数 1 件

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つくったよレポート 1件（1人）

やなママ☆
2014/09/18 18:06:48

お茶碗に削り節が散らばっちゃてますがm(_ _)m
カルシウムって意識して摂らないとダメよね〜♪骨粗鬆症で寝たきりになったら大変だわw美味しく補給出来たよ♡感謝

そうそう、カルシウムも鉄もコラーゲンも、、、自分に必要なものは意識しないと難しいですよねぇ！
「せっかく摂るなら美味しく！」がモットーでっす！
今日もレポ感謝！

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