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レタスとグレープフルーツのジュース レシピ・作り方

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梨ボー
美容と健康に＾＾レタスとグレープフルーツのジュースです＾＾甘みにバナナを加えました＾＾
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

レタス
1枚
グレープフルーツ
1/2個
バナナ
1/2本
水
130ｃｃ
砂糖
小さじ1
レモン果汁
小さじ1
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作り方

  1. 1
    バナナはひと口大にカットしておく

    グレープフルーツは皮のまま個分けにする

    レタスは洗っておく
  2. 2
    ジューサーにバナナ、グレープフルーツ、レタス、水、砂糖、レモン果汁を入れる
  3. 3
    2をジューサーにかけ30秒ほど回す
  4. 4
    3をグラスに注げば出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

グレープフルーツは皮つきのまま入れました。お好みで皮を剥いてから入れてください。

きっかけ

朝食に作りました

公開日：2013/06/06
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関連情報

カテゴリ
グレープフルーツ
関連キーワード
レタス グレープフルーツ バナナ ジュース

このレシピを作ったユーザ

梨ボー 料理は簡単なものばかりですが　皆さんのレシピを見て作って食べるのも大好きです＾＾ ≪すぐ出来る！きな粉とバナナのおやつ≫は　たくさんの方に見ていただき　つくﾚﾎﾟも400以上・・本当に感謝の気持ちでいっぱいです＾＾ありがとうございます＾＾ これからもどうぞよろしくお願いします❤

つくったよレポート（ 1 件）

2013/06/07 06:38
おはようございます朝食のテーブルにならべました 大満足で　美味しかったです
mimi2395
mimiさん、おはようございます＾＾朝食に作ってくださり嬉しいです＾＾美味しく飲んで頂きありがとうございます＾＾

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