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冷蔵庫にある具材で♪ 春雨サラダ レシピ・作り方

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ayako's kitchen
暖かくなってくると食べたくなる春雨サラダ。
具材もあるものを使って色々アレンジできるのも嬉しいです。
みんながつくった数 4

材料(作りやすい量人分)

春雨
100g
きゅうり
1本
椎茸(小さめ)
5個
うす揚げ
1/2枚
A)ごま油
大さじ2
A)しょうゆ
大さじ3
A)酢
大さじ3
A)砂糖
大さじ2
A)塩
小さじ1/2
A)白ごま
大さじ3
A)鶏がらスープの素
小さじ1と1/2
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作り方

  1. 1
    鍋にたっぷりの湯へ春雨を加え、袋の表示に従って茹でます。
    (長い場合、半分に切っておきます)
  2. 2
    ざるでお湯を切り、流水で洗い、水気をきります。
  3. 3
    キッチンペーパーで押さえしっかりと水気をとり、ボールに移してごま油で和えます。
  4. 4
    きゅうりは細切りにします。
    うす揚げは湯通しして、細切りにします。
    椎茸は細切りにして熱したフライパンに油をひき、炒めて火を通します。
  5. 5
    Aをボールで混ぜ合わせ、3と4を和えて出来上がりです。

きっかけ

夫のダイエットメニューです(^^)

公開日:2021/04/21

関連情報

カテゴリ
春雨サラダお弁当のおかず全般簡単夕食300円前後の節約料理春雨

このレシピを作ったユーザ

ayako's kitchen 簡単!美味しい!身体に優しい!ついでにお財布にも優しい!そんな料理を作る事を心がけています(^^) 元パティシエで、お菓子やパン作りも投稿していきますので、是非ご覧下さい。 夫とまだ小さい子どもが2人いるため、毎日「美味しい!」と言ってもらえるのが幸せな瞬間です。 レシピを参考にして頂いた方にも美味しい!嬉しい!を感じてもらえたらな…と思います(^^)

つくったよレポート( 2 件)

2021/05/15 21:01
冷蔵庫にある食材で1品。とても助かります。有り難うございました。
amaama246
レポートありがとうございます! 割と何でも代用して作れるので、よろしければまた作ってみて下さいね(^^)
2021/05/05 16:33
レシピを参考にして作ってみました。冷蔵庫にある食材で手早くできて副菜として使える便利な一品ですね。ヘルシーな具材で栄養もしっかり摂れて美味しくいただけました。
frey-9
参考にして頂いてありがとうございました! またふと思い出した時にでも冷蔵庫にある具材でチャチャっと作ってみて下さいね♪

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