離乳食★白菜と鯛のお粥 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   白菜ざく切りにする。
   鍋に水をはり、鰹節と10分中火にかける。
   火が通ったら5mm大に切り分ける。

2. 2

   お鍋に水をはり、鯛のお刺身を中火にかける。
   火が通ったらほぐしておく。

3. 3

   冷凍三倍粥を電子レンジで二分あたためる。
   具材をそれぞれ20gずつ盛り付けて完成！