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離乳食初期★ほうれん草粥レシピ・作り方

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5分以内
100円以下

苦いほうれん草も、お粥と混ぜて食べやすく♪

材料（1人分）

冷凍ほうれん草ペースト: 小さじ1

冷凍10倍粥: 大さじ2

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作り方

1

電子レンジ600wで、冷凍ほうれん草ペーストを30秒あたためる。
2

電子レンジ600wで、冷凍10倍粥に水をごく少量ふりかけて1分あたためる。
3

ふたつをまぜて、つめたいところがなくなったら完成！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ほうれん草はそのままだと食べてくれないことがあったのでアレンジしてみました。

公開日：2019/06/07

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カテゴリ: 離乳食初期（5～6ヶ月）ほうれん草おかゆ

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