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胃もたれしにくい ほぼビーガンチョコレートムース レシピ・作り方
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masya0928
トッピングのクリーム以外は、全て植物性の材料で作ったチョコレートムースは、胃もたれしにくい、優しいデザートです。
材料(3人分)
ダークチョコレート
112g
アボカド(皮と種つきで)
450g
コーヒーフラワー
大さじ3
カシューナッツ
60cc
水
60cc
バニラエッセンス
小さじ1
塩
ひとつまみ
生クリーム
少々
ラズベリー
4個
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作り方
1
カシューナッツをメイソンジャーなどに入れて、水を注ぎ、一晩冷蔵庫に入れてふやかす。
ふやけたカシューナッツを汁ごとフードプロセッサーにかけて、滑らかなミルク状にする。60ccを使う
2
ダークチョコは湯煎にかけて溶かす。
アボカドは皮を剥いて種を取り除く。
フードプロセッサーに入れて、チョコ、コーヒーフラワー、1、バニラエッセンス、塩を入れてスイッチを入れる。
3
2が滑らかになったら、グラスに注ぎ入れ、冷蔵庫で冷やす。
泡立てた生クリームとラズベリーをトッピングして出来上がり。
4
コーヒーフラワーをお店で見つけたのでさっそく使ってみました。
コーヒーの味はしなくて、ココアパウダーのように使えます。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
コーヒーフラワーの代わりに、ココアパウダーで代用出来ます。
きっかけ
コーヒーフラワーとアボカドを使った、胃もたれしにくいほぼビーガンなデザートを作りたかったので。
公開日:2017/03/24
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関連情報
カテゴリ
ムース・ババロア
料理名
アボカドチョコレートムース
このレシピを作ったユーザ
masya0928
カリフォルニアに住む、料理好きな主婦です。家族のためにヘルシーな和食作りやデザート作りを心がけていますが、パーティーメニューなどの画像を見ては、自分でアレンジして作るのが大好きです。時間をかけて作った料理を家族に見てもらい、「すごい〜!」と喜んでもらえる時が、至福の時です(*^^*)
http://ameblo.jp/masya-0928/
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