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ひじきツナサラダ♪ レシピ・作り方

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ちーたまちー
栄養満点♪
みんながつくった数 1件

材料（3〜4人分）

乾燥ひじき
15g
コーン缶
小1缶
ツナ缶
1缶
人参
4㎝
きゅうり
1本
☆マヨネーズ
大さじ2
☆合わせ酢
大さじ1
☆醤油
大さじ1/2
☆こしょう
少々
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作り方

  1. 1
    ひじきは水でもどして茹でる。ツナ缶とコーン缶の汁気をきっておく。人参は短冊切りにし茹でる。きゅうりは千切りにし塩揉みする。
  2. 2
    ①の水分をしぼり、☆の調味料で和えれば完成◎
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ひじきを使ったサラダが食べたかったので。

公開日：2016/08/05
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関連情報

カテゴリ
ひじき
料理名
ひじきツナサラダ

このレシピを作ったユーザ

ちーたまちー

つくったよレポート（ 1 件）

2016/11/26 01:49
おいしくひじきが摂取できて嬉しいです♡色も綺麗しすごくいいですね（*^^*）
ねうしとら子
作っていただきありがとうございます(^_^*)彩もきれいしとってもおいしそう♡

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