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筍・玉ねぎ・ツナの塩焼きそばレシピ・作り方

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おいしい筍入りの塩焼きそばです。

材料（1人分）

焼きそば: 1袋

にんにく: 1片

オリーブオイル: 大匙１

たまねぎ: 1/4個

ツナ: 1/2缶

筍（灰汁抜き済み）: 1/4個

塩コショウ: 一つまみ

ブロッコリーの茎: 1/4

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作り方

1

フライパンにオリーブオイルを引き、にんにくを炒める。
2

香りが出てきたら、薄切りしたたまねぎを炒め、しんなりしてきたらいちょう切りした筍、細かく切ったブロッコリーの茎を炒める。
3

焼きそばを入れ、少し水をかけ、ほぐれたらツナを入れ、塩コショウで味付けしたら出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

塩焼きそばが食べたかった。

公開日：2014/05/01

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カテゴリ: 塩焼きそば

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