かぼちゃとヨーグルトのスパゲティサラダ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
あーるいーあい0153
水切りヨーグルトでさっぱりと

材料(1人分)

ヨーグルト
100g
スパゲティ
50g
かぼちゃ
50g
トウモロコシ
1/4本
玉ねぎ
1/8個
マヨネーズ
大さじ1

作り方

  1. 1
    ヨーグルトは一晩冷蔵庫で水切りする
  2. 2
    スパゲティは表示時間湯がく
  3. 3
    かぼちゃはタネと皮を剥き蒸す
  4. 4
    トウモロコシは蒸して粒を切り落とす
  5. 5
    玉ねぎはスライスする
  6. 6
    1と3とマヨネーズをよく混ぜ合わせる
  7. 7
    2と4から6を混ぜ合わせて出来上がり

きっかけ

スパゲティサラダをアレンジしたくて考えました

公開日:2019/10/07

関連情報

カテゴリ
スパゲティサラダ玉ねぎとうもろこし水切りヨーグルトかぼちゃ

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする