トマトとオクラの卵とじ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   トマトは湯せんして皮を剥き8当分に切る

2. 2

   オクラは斜め切りにする

3. 3

   フライパンに油を入れてオクラを炒める

4. 4

   ３のオクラに火が通ったら1も炒める

5. 5

   4に卵を割り入れて全体を軽く混ぜ合わせる

6. 6

   ５の卵に火が通ったら出来上がり

7. 7

   マヨネーズをかけていただきました