りんごとミニトマトのスムージー レシピ・作り方

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pinkishsky
食欲がない朝にいいです。

材料(2〜3人分)

りんご
1/2個
ミニトマト
15個
200cc
粗びき黒コショウ
少々

作り方

  1. 1
    りんごはさいの目に切り、ミニトマトは湯むきしておきます。
  2. 2
    ミキサーにコショウ以外の材料ををすべて入れてなめらかになるまでよ撹拌します。
  3. 3
    グラスに注ぎコショウをかければ出来上がりです。

きっかけ

さっぱりしたスムージーが飲みたくて作り始めました。

公開日:2014/06/18

関連情報

カテゴリ
野菜ジュース5分以内の簡単料理食物繊維の多い食品の料理フルーツジュースシェーク・ミックスジュース
関連キーワード
スムージー フレッシュジュース ミキサー ジュース
料理名
りんごとミニトマトのフレッシュジュース

このレシピを作ったユーザ

pinkishsky 野菜が好きなので、野菜中心の料理が多いです。 保育士らしく小さな子でも安心して食べられる料理をいっぱい作りたいです。 よろしくお願いします(○^-^○)

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