おからでヘルシービスコッティ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   粉ものを全てふるう。
   おからの殻が残るので、気になる人は捨てる。

2. 2

   １に溶き卵とオリーブオイルを入れ、ゴムべらでさっくりなるよう混ぜる。かなり大変だけど頑張って☆

3. 3

   全体が混ざったらトッピング用のフルーツをざっくり混ぜる。

4. 4

   オーブンを170度に余熱しておく。

5. 5

   ３を二つに分け、手でまとめ、オーブンシートの上で、かまぼこ型に成型する。

6. 6

   オーブンで20分焼く。

7. 7

   一旦取り出して、粗熱が取れたら、1cm幅に切り、切り口を上にして10分焼く。次に裏返して5分焼く。