香ばし★ツナそぼろ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
つばめ@rakuten
ツナそぼろは多めに作って、冷蔵しておくと便利★ ふりかけやお弁当のおかずにも最適です！

材料（1～2人分）

ツナ(缶)
1缶(70g)
★醤油
大さじ1
★酒
大さじ1
★砂糖
大さじ1
★水
大さじ1
ごま
大さじ1

作り方

  1. 1
    ツナは汁気をきり、ほぐし、鍋に★入れ、ポロポロになるまで炒り煮する。

  2. 2
    汁気がなくなったらごまを加えてさらに炒めて完成★
  3. 3
    3色弁当なんかにもバッチグー！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

自分のブログで掲載したものを、楽天レシピでもご紹介させて頂きました！

公開日：2010/08/24
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
その他の加工食品
料理名
ツナそぼろ

このレシピを作ったユーザ

つばめ@rakuten 福岡県に住む25歳の男性です！ 「つばめの武勇伝」というグルメブログをしてますが、現在レシピは休業中です。 でも料理レシピは永久に残っていくものだと思ってます。 過去レシピですが、参考にしていただければ嬉しいです。 MYブログ→http://happygo117.blog119.fc2.com/

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

その他の加工食品の人気ランキング

1位 圧力鍋で柔らか♪プリプリ豚足煮♡
2位 さつま揚げの甘辛煮
3位 簡単！野菜たっぷり卯の花の煮物
4位 ☆ミートボールのチーズ焼き☆
5位 魚肉ソーセージの野菜炒め
6位 シャキシャキ！さやえんどうのバター醤油炒め♪
7位 キャベツと魚肉ソーセージ玉ねぎの卵炒め
8位 レンジでドライパイナップル
9位 トマト＆バジルを使った具沢山パスタ♪
10位 焼きシュウマイ　　（冷凍シュウマイ使用）
その他の加工食品のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

母の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
バーベキュー
TOP10
小松菜
TOP10
梅ジュース
TOP10
とうみょう（豆苗）
TOP10
ふき
TOP10
アスパラ
TOP10
ホットケーキミックス
TOP10
ぜんまい
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

お手軽「さば缶」が主役の献立
缶詰で簡単♪「サバ缶のトマト煮」献立
朝でも夜でもパパッと簡単！「ツナと卵のどんぶり」献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする