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ふわふわお好み焼き♪今回は豚ひき肉入り レシピ・作り方

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iihi009
ふわふわお好み焼きは、お年寄りや子供にも軽く食べられます。

材料(4人分)

豚ひき肉
150g
キャベツ
4枚
玉ねぎ
1個
生姜
1かけ
小麦粉
100~200g
2個
牛乳
150ccぐらい
花かつお
20g
ソース
適量
辛子マヨネーズ
適量
胡麻油
小さじ2
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作り方

  1. 1
    ひき肉と、千切りにしたキャベツ、みじん切りした生姜・玉ねぎ混ぜる。
  2. 2
    小麦粉を全体にまぶす。初めに100g、全体が薄く白くなるまで小麦粉を足す。
  3. 3
    小麦粉が少ないと女性好みの軽いお好み焼きになります。
    どっしりガッツリ食べたい時は、小麦粉を多くする。
  4. 4
    卵黄と牛乳を混ぜる。
  5. 5
    4を生地に混ぜる。
  6. 6
    卵白を角がたつまで泡立てる。
  7. 7
    2~3回に分けて生地に混ぜ入れる。
  8. 8
    なるべく泡を潰さないように、ヘラで畳むように混ぜ込む。
  9. 9
    フライパンに油をひき熱し、生地を流す。
    フタをして5分ぐらい、反してフタなしで4分ぐらい、両面に焼き色がつくまで焼く。
  10. 10
    4つに切り分け、皿に取る。
  11. 11
    上面に、薄く辛子マヨネーズ、ソースを塗り、花かつおをたっぷりかける。
  12. 12
    ふわふわ断面分厚いです♪

きっかけ

私好みは薄切り肉ですが、おばあちゃんが食べやすい挽き肉にしました。

公開日:2014/09/05

関連情報

カテゴリ
その他のお好み焼
料理名
お好み焼き

このレシピを作ったユーザ

iihi009 私は年中無休・無給の料理人。モットーは手抜き・使いまわし・使いきり。安心・安全・安価。素材に手をかけない単純・素朴・簡単料理。家人のコレステロール値が上がらないように豆腐、納豆、おからをよく食べています。

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