ホタテとブロッコリーのサラダスパゲティ レシピ・作り方

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ぽんぽんぷー
簡単に作れます♪

材料(1人分)

サラダスパゲティ
50g
ホタテ貝柱(刺身用)
60g
ブロッコリー
50g
リケン セレクティ胡麻ドレッシング
大さじ1
少々

作り方

  1. 1
    ブロッコリーは小房に分けます。ホタテ貝柱は十字に切り、4等分にして、塩を少々ふって下味をつけます。水分が出てきたら、キッチンペーパーで水けを拭き取ります。
  2. 2
    サラダスパゲティは、袋の表示通りに茹でて、茹で上がる1分前にブロッコリーを一緒に茹でます。
  3. 3
    ②を冷水でしめて、よく水けをきります。
  4. 4
    ホタテ貝柱と③とドレッシングを混ぜ合わせて、器に盛りつけて、完成です。

きっかけ

昼食の一品に作りました♪

公開日:2014/04/30

関連情報

カテゴリ
スパゲティサラダブロッコリーホタテ
料理名
ホタテとブロッコリーのサラダスパゲティ

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