鶏ささみときゅうりのマヨサラスパ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   耐熱容器に鶏ささみを並べ、酒と塩をふりかけ、蓋をして、５００Ｗの電子レンジで１分３０秒加熱して、一度取り出して裏返し、また１分３０秒加熱します。ささみを取り出した後の汁は使います。

2. 2

   鶏ささみの粗熱が取れたら、手で筋を取り除き、食べやすい大きさにさきます。
   きゅうりはせん切りにします。

3. 3

   ルクエに電気ポットで沸かしたお湯と塩とサラスパを入れて、電子レンジでサラスパの袋の表示時間通りに茹でて、ざるに上げて、冷水でしめて、水気をきります。

4. 4

   ボウルに●を入れて混ぜ合わせて、②と③を入れて混ぜ合わせて、完成です。