【1人分】オートミール白雪ガレット レシピ・作り方
材料(1人分)
- オートミール
- 30g
- 水
- 100ml
- 塩
- 小さじ1/4
- オリーブオイル
- 適量
- とろけるチーズ
- 30g
- ハチミツ
- 大さじ1
- ブラックペッパー
- 適量
作り方
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- 1
- オートミール30gと水100mlをボウルに入れて
混ぜ合わせる(混ぜた後、10分間置く)
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- 2
- 1に塩小さじ1/4を加え、ミキサーでかくはんする
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- 3
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- フライパンにオリーブオイル適量をひき、
2を流し入れて円形に整える(中火)
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- 4
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- 3の上に、とろけるチーズ30gをのせた後、
ハチミツ大さじ1、ブラックペッパー適量をかける
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- 5
- オートミール生地の端がパリッとしてきたら、
四方を折りたたむ(中火で約5分)
-
- 6
-
- フライ返しを使用し、
お皿に盛り付けたら完成!
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- 7
- 甘さが足りなければハチミツ、
しょっぱさが足りなければ
ブラックペッパーを追加でかけて下さい♪
きっかけ
オートミールを使った、
体に優しいおやつを作りたくて^^
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