☆材料3つ☆簡単ヘルシーオートミールパンケーキ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   溶き卵の中にバナナを1本投入。
   混ぜながらバナナを細かく潰していく。

2. 2

   バナナが程よく潰れたら、オートミールを投入して混ぜ合わせる。
   これで生地完成☆

3. 3

   ※10-15分程度寝かせるとオートミールが水分を吸って柔らかくなりますが、時間がない時はこのまますぐに焼いてもOK

4. 4

   フライパンに少量の油(orバター)をしき、超弱火でじっくりと焼いていく。
   表面にポコポコと気泡が出てきたらひっくり返すサイン。

5. 5

   ひっくり返してもう片面もじっくり弱火で焼いたら完成☆

6. 6

   生地自体はバナナの甘さのみなので、トッピングはお好みで！
   
   写真はヨーグルト&ハチミツレモンにプルーンを添えています。