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サラダロール レシピ・作り方

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きの2126
断面の彩りが綺麗なレタスのはサラダロールです♪

材料(2人分)

レタス
おおきめ2枚
にんじん
1/2本
きゅうり
1〜2本
サラダチキン
1個(100g)
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作り方

  1. 1
    レタスの葉を軽く洗い、ラップで包み500wで1分加熱します
  2. 2
    にんじんときゅうりは千切りにします
  3. 3
    粗熱をとったレタスににんじんときゅうりとほぐしたサラダチキンを並べます
  4. 4
    3を丸めて棒状にしたらラップで包んで形をなじませます
  5. 5
    10分ほどしたら包丁で食べやすい長さにカットします

    ラップのまま切ってもokです

おいしくなるコツ

レタスはしんなりするまでしっかりレンチンしてください

きっかけ

おもてなしの一品に作りました

公開日:2020/10/17

関連情報

カテゴリ
ラップサンドきゅうりイタリアンサラダ人参サラダレタス

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