キャベツたっぷりうのはなおだんご串（ケチャソース） レシピ・作り方
材料（16個－４人分）
- ●おから
- 1/2カップ
- ●蒸し煮キャベツ（せん切り）
- 2/3カップ
- ●薄力粉
- 大さじ５
- なたね油（揚げ焼き用）
- フライパンの高さ２㎝分
- ◎ケチャップ
- 大さじ２
- ◎ウスターソース
- 大さじ１
作り方
-
- 1
- ボウルに●を入れてよく混ぜ合わせる。
16個のボウル状に丸める。
-
- 2
- フライパンに多めの油を入れて中火にかけ、①を時々上下を返しながら５分くらい揚げ焼きにする。
-
- 3
- ②に混ぜ合わせた◎をからめる。
きっかけ
うちで大人気のうのはなだんごをお弁当仕様にしたくって、作ってみました＾＾＊
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ケチャソースをからめてできあがり☆