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簡単！レンチン！人参ごま和え☆ レシピ・作り方

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chinaごはん☆
忙しい朝でもあっという間に出来る、簡単お弁当おかず♪
みんながつくった数 2件

材料（2人分）

人参
１本
塩
ひとつまみ
だしの素
ひとつまみ
すりごま
大さじ1
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作り方

  1. 1
    人参を千切りにする。
  2. 2
    耐熱容器に切った人参を入れ、塩をひとつまみ入れる。
  3. 3
    500wのレンジで3〜4分温める。
    人参がしなしなするはずです。
  4. 4
    レンジから取り出して、だしの素とすりごまを混ぜて、出来上がりです♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

甘い方が好きな方は、砂糖を入れても美味しいと思います♪

きっかけ

火を使わずに、すぐ作れるおかずを作りたくてやってみました！

公開日：2018/11/11
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関連情報

カテゴリ
お弁当のおかず全般その他の電子レンジで作る料理作り置き・冷凍できるおかずお弁当のおかず（大人用）ごはんのお弁当（大人用）

このレシピを作ったユーザ

chinaごはん☆

つくったよレポート（ 2 件）

2019/10/12 18:47
レンジを使うと短時間で作れるのがいいですね。 お弁当にぴったりです。
makura-s
時短は大事ですよね！ありがとうございます！
2019/02/26 07:59
人参の甘さが引き立ちますね。美味しいです。
シラユカ
ありがとうございます♪

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