★炊きたてごはんで無い場合は、白ゴマ以外の材料をボウルに入れてチンします。一緒に人参にも火が通ります。
子どものお昼ごはんに、簡単に出来てお野菜も摂れるメニューと思って考えました!
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
★人参嫌いな子供も知らずに食べちゃいます!
★鮭フレークとチーズの塩味で味付けは要りません!