バナナの個体差?熟れ方?によって甘さが変わってくると思うので、甘すぎたら牛乳など足してください。
子供が風邪をひいて喉が痛くグズっていた時に何かお腹に入れたいなあと思い作りました。 なんか喉に良さそうだから蜂蜜をいれて 少しでも栄養をと思い、きなこやらヨーグルトやらいれたらこうなりました。
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ちょうどコップ2杯分くらいできるジュースです。
甘めなので、甘さ控えめなのがお好きな方は蜂蜜すくなくしたり省いたりしてみてください