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フォークでバナナシェイクレシピ・作り方

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5分以内
100円以下

ミキサー不要、洗い物を少なく～

材料（1人分）

牛乳: 1カップ

バナナ: 1/2本

甘酒（砂糖でも）: 大さじ1

生姜（お好みで）: 少々

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作り方

1

カップにバナナをいれフォークで潰す。
2

生姜をすりおろす。
3

①に牛乳を少しずついれ混ぜながらさらに細かくつぶして残りの牛乳と甘酒・②の生姜を混ぜて出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

イメージで食べたいと思って作りました。

公開日：2018/11/04

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カテゴリ: バナナ牛乳・乳飲料

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