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バナナとアーモンドとチーズのヨーグルトかけ レシピ・作り方

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libre*
美容におすすめ～

材料（1人分）

バナナ
1/3本
チーズ
1個
アーモンド
12粒
ヨーグルト
1/3カップ
黒胡麻
大さじ1
黒砂糖
大さじ1
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作り方

  1. 1
    バナナ・チーズは1センチ角にカット。アーモンドはあらみじん切り。
  2. 2
    ヨーグルトと黒胡麻と黒砂糖を混ぜておく。
  3. 3
    ①をあえて②をかけて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

イメージで食べたいと思って作りました。

公開日：2018/08/10
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カテゴリ
バナナ

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